美しい肌は自分に合った化粧品やスキンケアをすることが大切です。でもその前にあることが整ってこそ美肌は成り立つ。今日はそん...

運気がアップするならあれもこれもやってみたい！だけど運気に大きな変化を起こすためには小さな一歩が大事です。自分の人生をと...

紫外線による疲労や気力の低下自律神経の乱れなどこの時期特有のからだの悩みってありますよね。そんな時に即効性は無いかもしれ...

夏の地域を盛り上げるものそれはいくつかありますがその中でもやはり祭りは日本の夏には欠かせないものですね。自分の人生をとこ...

私が食材を選ぶときに大切にしていること。それはどんな人が関わっているのか。だって食材が持つエネルギーは関わる人のエネルギ...

今年の夏もここぞとばかりに連日猛暑日が続いています。暑さはだるさだけではなく熱中症などの元にもなるもの。この夏の暑さの中...

食とは命をいただくことその言葉の意味を今噛みしめています。自分の人生をとことん楽しむ大人で溢れる世の中にすることをビジョ...

食は素材が全てこの意味を今実感しています。自分の人生をとことん楽しむ大人で溢れる世の中にすることをビジョンにエネルギー溢...

何かを無くした時あなたは無くしたものに目を向け続けますか？それとも今あるものに目を向けますか？自分の人生をとことん楽しむ...